ไลท์เบียร์ดื่มแล้วไม่อ้วนรู้หรือยัง

ความรู้เรื่องเบียร์, เครื่องดื่ม, เบียร์

ไลท์เบียร์ดื่มแล้วไม่อ้วนรู้หรือยัง

ไลท์เบียร์

ดื่มเบียร์แล้วกลัวอ้วนทำยังไงดี? ดื่มเบียร์อย่างไรไม่ให้อ้วน คำถามยอดฮิตของนักดื่มนอกจากดื่มแต่พอดีแล้ววันนี้คุณยังมีตัวเลือกในการดื่ม เบียร์โลว์แคลอรี่ ได้ด้วยหรือที่รู้จักกันว่าเป็น Light Beer หรือเบียร์ที่มีปริมาณแอลกอฮอล์น้อยกว่าเบียร์ทั่วไป ไม่เพียงดื่มได้อย่างเต็มที่โดยไม่ต้องกลัวเมาแล้วยังดื่มอร่อยได้ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์อีกด้วย สำหรับใครที่ยังนึกไม่ออกว่าเบียร์ชนิดนี้เป็นอย่างไร มีรสชาติเฉพาะตัวยังไง มีปริมาณแอลกอฮอลท์เท่าไหร่ มาเจาะลึกเกี่ยวกับเบียร์ชนิดนี้กันดีกว่าแตกต่างจากเบียร์ทั่วไปยังไงบ้าง

Light beer สำหรับคนกลัวอ้วน

หากคุณกำลังวางแผนที่จะดื่มเมามายเบียร์เบา ๆ น่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการทำให้ร่างกายกระฉับกระเฉงหรือมีสตินานขึ้น เนื่องจากเบียร์เบา ๆ มีแอลกอฮอล์น้อยเมื่อเทียบกับเบียร์ทั่วไป เบียร์เบา ๆ มักจะมีราคาถูกกว่า แต่ด้วยความต้องการเบียร์เบา ๆ ที่เพิ่มขึ้นราคาจึงแตกต่างกันไปตามสถานที่ตั้ง

อีกอย่างหนึ่งเกี่ยวกับเบียร์เบา ๆ ก็คือมีปริมาณคาร์โบไฮเดรต (แหล่งแคลอรี่) ต่ำกว่า ในเบียร์ปกติเครื่องดื่ม 12 ออนซ์จะมีแคลอรี่ 150 แคลอรี่ในขณะที่เบียร์เบา ๆ ในปริมาณเท่ากันจะมีแคลอรี่ 110 แคลอรี่ ทำให้เบียร์เบา ๆ เหมาะสำหรับสังคมปัจจุบันที่ใส่ใจสุขภาพ

ดื่มเบียร์อย่างไรไม่ให้อ้วน แค่เลือกดื่ม Light Beer

ดื่มเบียร์อย่างไรไม่ให้อ้วน คือคำถามยอดฮิตของคนที่อยากดื่มเบียร์แต่กลัวอ้วนและเชื่อว่าสาว ๆ รวมไปถึงคอเบียร์ทั้งหลายเคยได้ยินว่าดื่มเบียร์มาก ๆ มักลงพุง ซึ่งเราก็ยังไม่รู้คำตอบที่แน่ชัด แต่วันนี้ต้องบอกว่าคุณมีทางเลือกใหม่ที่สามารถเลือกดื่ม Light Beer เป็นประเภทที่มาพร้อมกับจุดเด่นทั้งรสชาติ กลิ่นและมีความเฉพาะตัวหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็น มีปริมาณแอลกอฮอล์น้อยกว่า 0.5% ซึ่งจริง ๆ แล้วก็เป็นเบียร์ที่ไร้แอลกอฮอล์เสียด้วยซ้ำ เพราะในบางรัฐของประเทศสหรัฐอเมริกามีการขาย Light Beer ให้กับเยาวชนได้ด้วย แต่ในไทยก็ยังถือว่าเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ห้ามจำหน่ายให้กับเยาวชน นอกจากมีข้อดีดังกล่าวแล้วยังเป็น เบียร์แคลต่ำ อีกด้วย ส่วนเรื่องรสชาติเทียบกันแล้วเข้มข้นน้อยกว่าเบียร์ทั่วไปจึงได้ระหว่างวันเพื่อเพิ่มความสดชื่นในวันที่อากาศร้อน

Light Beer เหมาะกับคนที่กำลังคุมน้ำหนักหรือมือใหม่หัดดื่มเบียร์

ด้วยปริมาณของแอลกอฮอลท์และแคลอรี่ต่ำ ทำให้ Light Beer เป็นที่นิยมของคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักและมือใหม่หัดดื่มยังไม่พร้อมจะเมาตั้งแต่แก้วแรก ดังนั้นใครที่รู้ตัวว่าอยู่ในกลุ่มนี้ลองเลือกดื่ม เบียร์โลว์แคลอรี่ กันได้เลย ซึ่งวันนี้ก็มีหลายยี่ห้อให้เลือกดื่มอย่างที่นิยมคือ Singha ที่ผลิตเบียร์เอาใจนักดื่มทุกกลุ่ม เรียกได้ว่าไม่ตกเทรนด์เพื่อสนองความต้องการของนักดื่ม ให้คนอยากดื่มเบียร์แอลกอฮอล์น้อยและแคลอรี่ต่ำได้มีทางเลือกในการดื่มเบียร์ได้หลากหลายตามโอกาสและความต้องการมากยิ่งขึ้นซึ่งก็ได้เสียงตอบรับเป็นอย่างดี เรียกได้ว่าใครเป็นสายปาร์ตี้มีทางเลือกใหม่ที่จะทำให้การสังสรรค์ในครั้งนี้เต็มไปด้วยความสุข สบายใจ ดื่มไม่ต้องกังวลอีกแล้ว 

และทั้งหมดนี้คือเรื่องของการ ดื่มเบียร์อย่างไรไม่ให้อ้วน รวมถึง เบียร์โลว์แคลอรี่ สำหรับใครที่อยากจะเปลี่ยนบรรยากาศหรือเปลี่ยนฟิวเดิม ๆ จากดื่มแบบเข้มข้นมาเป็นเบียร์รสชาติบางเบา ดื่มไม่เมาแถมไม่ต้องกลัวอ้วนอีกด้วย ลองเลือกกันได้เลยว่าอยากดื่มยี่ห้อไหนและอย่าลืมว่าถ้าอยากอ้วนต้องใส่ใจในการเลือกกับแกล้มโดยงดของมันของทอด นี่ถือเป็นประเด็ดสำคัญด้วย หันมาดื่มเบียร์คู่กับกับแกล้มอย่างลาบหมู ยำวุ้นเส้น รับรองว่าการดื่มเบียร์ของคุณจะไม่มีอ้วน ไม่ลงพุงอย่างแน่นอน

เบียร์

ไลท์เบียร์กับเบียร์ธรรมดา

เบียร์เบา ๆ กับเบียร์ทั่วไปต่างกันอย่างไร แม้ว่าอาจดูเหมือนเป็นเพียงปริมาณแอลกอฮอล์และแคลอรี่ แต่ก็มีสิ่งอื่น ๆ ที่ควรพิจารณา

เนื่องจากเราได้พิจารณาแล้วว่าเบียร์เบา ๆ มีแคลอรี่น้อยกว่าและมีแอลกอฮอล์ต่ำกว่าเรามาพูดถึงรสชาติกัน เบียร์เบา ๆ มีรสชาติลดลงเมื่อเทียบกับเบียร์ทั่วไป แต่เมื่อมองดูบางส่วน สถิติ (เบียร์ 7 ใน 10 ชนิดที่ขายในสหรัฐอเมริกาเป็นเบียร์เบา ๆ ) มันไม่ได้สำคัญขนาดนั้น ในส่วนของราคาเบียร์เบามักขายถูกกว่า

สรุปได้ว่าเบียร์เบา ๆ มีประโยชน์ต่อสุขภาพราคาถูกกว่า แต่ค่อนข้างไม่มีรสชาติในขณะที่เบียร์ทั่วไปมีแคลอรี่และแอลกอฮอล์มากกว่ามีราคาแพงกว่า แต่มีรสชาติครบถ้วน ไม่ว่าคุณจะเลือกแบบไหนโปรดจำไว้เสมอว่าเบียร์ยังคงเป็นเบียร์และจะทำให้คุณมึนเมาดังนั้นควรดื่มอย่างมีความรับผิดชอบ

แผนภูมิเปรียบเทียบ

Light beerNormal beer
ไซต์ 354.88 มล.มี 110 แคลอรี่ไซต์ 354.88 มล. มี 150 แคลอรี่
โดยปกติแอลกอฮอล์ 2-3% (ขึ้นอยู่กับยี่ห้อ)โดยปกติแอลกอฮอล์ 5% (ขึ้นอยู่กับยี่ห้อ)
ค่าใช้จ่ายน้อยลงเสียค่าใช้จ่ายมากขึ้น
เบียร์ไลท์

บทความน่าสนใจ 7 เหตุผลทำไมคนเราถึงดื่มเบียร์

อ้างอิงข้อมูลจาก

https://hoosierbeergeek.com

https://lifestyle.fit

https://th.natapa.org

4 เหตุผลที่ไวน์บนเครื่องบินมีรสชาติแย่ลง

4 เหตุผลที่ไวน์บนเครื่องบินมีรสชาติแย่ลง

4 เหตุผลที่ไวน์บนเครื่องบินมีรสชาติแย่ลง สารบัญWine ชนิดเดียวกัน แบบเดียวกัน Aero Corner สภาพอากาศที่แห้ง เพื่อให้ได้รสชาติที่ถูกต้อง อากาศบนเครื่องบินนั้นแห้งกว่าอากาศบนพื้นเป็นอย่างมาก ซึ่งสภาพอากาศที่แห้งส่งผลต่อความสามารถในการรับรสและกลิ่นของร่างกายมนุษย์...

10 เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับแอลกอฮอล์

10 เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับแอลกอฮอล์

10 เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับแอลกอฮอล์ สารบัญ10 เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับแอลกอฮอล์สิ่งที่เข้าใจผิดเกี่ยวกับแอลกอฮอล์Myth: การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เซลล์สมองถูกทำลายMyth: การดื่มเพียงเล็กน้อยก่อนนอนจะช่วยให้หลับดีขึ้นMyth: เบียร์เป็นสาเหตุของพุงเบียร์Myth:...

10 ประโยชน์ของเบียร์ ที่คุณอาจไม่รู้

10 ประโยชน์ของเบียร์ ที่คุณอาจไม่รู้

10 ประโยชน์ของเบียร์ ที่คุณอาจไม่รู้ สารบัญ10 ประโยชน์ของเบียร์ ที่คุณอาจไม่รู้ประโยชน์ของ เบียร์ช่วยต้านมะเร็งลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงช่วยป้องกันโรคโลหิตจางป้องกันโรคความดันโลหิตสูงเบียร์...

อิทธิพลของสภาพอากาศต่อไวน์คืออะไร

อิทธิพลของสภาพอากาศต่อไวน์คืออะไร

อิทธิพลของสภาพอากาศต่อไวน์คืออะไรอากาศ และอุณหภูมิ มีผลมากที่สุดในการเจริญเติบโตและสุกงอมขององุ่น จึงมีผลสำคัญกับรสชาติ และรสสัมผัสของไวน์ทุกชนิด นักเดื่มไวน์บางคนแค่ดื่มไวน์ก็รู้ไปถึงสภาพอากาศที่องุ่นเติบโตขึ้นมาได้เลยว่า องุ่นส่วนใหญ่โตได้ดีในอุณหภูมิช่วงไหน...

ไวน์เสีย มีวิธีดูอย่างไร

ไวน์เสีย มีวิธีดูอย่างไร

ไวน์เสีย มีวิธีดูอย่างไรทุกคนเคยรู้สึกไม่กล้ากินไวน์ที่มีเพราะไม่มั่นใจในคุณภาพ เพราะกลัว “ไวน์เสีย” ไหมครับ ซึ่งอาจจะเป็นเพราะคุณไม่รู้ว่าจะต้องสังเกตุไวน์ยังไง1. ไวน์สีออกน้ำตาลจนเกินไปปกติเเล้วเมื่อไวน์โดนอากาศ สีไวน์จะมีสีน้ำตาลมากขึ้น ที่เห็นได้ชัดเลยคือไวน์เเดง...

ซอมเมอลิเยร์ เปลี่ยนการดื่มไวน์ให้เป็นอาชีพ

ซอมเมอลิเยร์ เปลี่ยนการดื่มไวน์ให้เป็นอาชีพ

ซอมเมอลิเยร์ เปลี่ยนการดื่มไวน์ให้เป็นอาชีพมื้ออาหารแต่ละมื้อ คงจะใกล้เคียงความเพอร์เฟ็กต์ไม่น้อย ถ้าเรื่องราวเหล่านั้นถูกเล่าออกมาได้อย่างเป็นอรรถรส ซึ่งในโลกความจริง มีอาชีพที่รับบทบทนี้อยู่ คือ ‘ซอมเมอลิเยร์’ จึงน่าสนใจมากๆ ว่า อาชีพนี้คืออะไร...

สิ่งที่คุณทำให้ไวน์หมดอร่อยโดยไม่รู้ตัว

สิ่งที่คุณทำให้ไวน์หมดอร่อยโดยไม่รู้ตัว

สิ่งที่คุณทำให้ไวน์หมดอร่อยโดยไม่รู้ตัวอุณหภูมิห้องของคนในไอซ์แลนด์ช่วงฤดูหนาว กับคนในกรุงเทพฯ กลางเดือนเมษายน แน่นอนว่าไม่ใช่อุณหภูมิเดียวกันเสียเมื่อไร ดังนั้นคำว่า ‘เสิร์ฟไวน์ตามอุณหภูมิห้อง’ จึงไม่ถูกเสมอไป เมื่อเปิดขวดไวน์ อย่าเพิ่งรินใส่แก้วโดยทันที...

เรื่องไม่น่าเชื่อ เกี่ยวกับไวน์โรเซ่ที่คุณไม่รู้

เรื่องไม่น่าเชื่อ เกี่ยวกับไวน์โรเซ่ที่คุณไม่รู้

เรื่องไม่น่าเชื่อ เกี่ยวกับไวน์โรเซ่ที่คุณไม่รู้โรเซ่ ไวน์สีชมพูสวยที่หลายคนมักจะคิดว่าเป็นไวน์รองจากไวน์แดงและไวน์ขาว แต่หากไม่มีไวน์โรเซ่ ก็อาจไม่มีไวน์ชนิดอื่นๆ เลย! เพราะนอกจากจะเป็นรูปแบบไวน์ที่เก่าแก่ที่สุด ยังเป็นไวน์ที่ทำให้เกิดการโต้แย้งกันสูงที่สุด...

วิธีเปิดขวดไวน์แบบไม่ต้องง้อที่เปิด

วิธีเปิดขวดไวน์แบบไม่ต้องง้อที่เปิด

วิธีเปิดขวดไวน์แบบไม่ต้องง้อที่เปิดแนะนำวิธีเปิดขวดไวน์ง่ายๆ สุดครีเอทีฟด้วยอุปกรณ์ใกล้ตัวที่ทำให้สวรรค์บนน้ำไวน์ไม่มีล่ม ทั้งการใช้ค้อน กรรไกร หรือกุญแจบ้าน ใครว่าเราต้องพึ่งที่เปิดขวดเสมอไป เราขอเถียงค้อนและตะปู มองหาเครื่องมือใกล้ตัวเสียหน่อย...

เซ็กต์ ไวน์ ที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องบนเตียง

เซ็กต์ ไวน์ ที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องบนเตียง

เซ็กต์ ไวน์ ที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องบนเตียงเซ็กต์ ไวน์ (Sekt Wine) คือสปาร์กลิงไวน์สัญชาติเยอรมันและออสเตรีย ที่เป็นที่นิยมขึ้นหลังจากการตกลงลงนามในสนธิสัญญาแวร์ซายส์ในปี 1919 ที่ทำให้เยอรมนีถูกสั่งห้ามใช้ชื่อ ‘แชมเปญ’ ในการผลิตไวน์ เซ็กต์ ไวน์...

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.